나른한 일상

노박 덩굴 효능 노박 덩굴은 다양한 이름으로 불리고 있는데요. 숲이나 산기슭에서 흔히 발견되고 있습니다. 노박 덩굴은 쓰임새도 다양한데요. 주로 약재로 사용하고 있지만, 어린잎은 나물로 먹기도 하고, 종자에서 기름을 얻기도 하며, 나무껍질은 섬유를 뽑는데 쓰이기도 합니다. 그럼 노박 덩굴이 어떤 효능을 제공하고 있는지 살펴보도록 할게요. 고혈압 예방 노박 덩굴은 혈압이 높아지지 않도록 하고 정상적인 수치를 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한 혈관을 깨끗하게 만들어주고, 혈압이 감소하도록 도움을 주는 효능이 있습니다. 동맥경화 예방 원활한 혈액순환을 통해 혈관과 관련이 있는 동맥경화, 뇌경색, 고지혈증 등의 질환들을 예방할 수 있게 도와줍니다. 장기능 개선 노박 덩굴은 성질이 따뜻한 편에 속하는데요. 설사 ..